Manfaat Mendengarkan Musik

Dalam kenyataannya, musik memang memiliki fungsi atau peran yang sangat penting sehingga tidak satupun manusia yang dapat lepas dari keberadaan musik. Manfaat musik antara lain sebagai berikut.

1. Musik sebaga Hiburan
Aristoteles, filsuf yunani yang lahir di stagira pada tahun 384 SM, mengatakan bahwa musik mempunyai kemampuan untuk mendamaikan hati yang gundah. Sehubungan dengan itu musik memiliki efek terapi yang rekreatif dan lebih jauh lagi dapat menumbuhkan rasa Patriotisme. Pandangan Aristoteles ini setidaknya memberikan gambaran kep[ada kita bahwa dalam mengarungi bahtera kehidupannya, manusia tidak selalu menjumpai hal-hal menyenangkan. Suatu ketika ia dapat mengalami peristiwa yang menyedihkan, memilukan, atau bahkan menyakitkan, sedangkan di sisi lain waktu, dapat juga mengalami peristiwa yang sungguh menyenangkan.

2. Musik sebagai Terapi Kesehatan
Musik dapat berfungsi sebagai alat terapi kesehatan. Ketika seseorang mendengarkan musik, gelombang listrik yang ada di otaknya dapat diperlambat atau dipercepat pada saat yang sama kinerja sistem tubuh pun mengalami perubahan. Bahkan, musik mampu mengatur hormon-hormon yang memengaruhi stres seseorang, serta mampu meningkatkan daya ingat. Musik dan kesehatan memiliki kaitan erat, dan tidakdiragukan bahwa dengan mendengarkan musik seseorang akan mampu terbawa ke dalam suasana hati yang baik dalam waktu singkat.

3. Musik meningkatkan Kecerdasan
Musik memiliki pengaruh terhadap peningkatan kecerdasan manusia. Salah satu istilah untuk sebuah efek yang dapat dihasilkan sebuah musik yang dapat dihasilkan sebuah musik yang memiliki kemampuan untuk meningkatkan intelegensia seseorang, yaitu efek mendengarkan musik mozart. Hal ini sudah terbukti, ketika seseorang ibu yang hamil duduk tenang, seakan terbuai alunan musik tadi uyang juga ia perdengarkan di perutnya. Hal ini dimaksudkan agar kelak si bayi akan memiliki tingkat intelegensia yang lebih tinggi dibandingkan anak yang dibesarkan tanpa diperkenalkan pada musik. Dengan cara tertentu, otakpun akan distimulasi untuk 'belajar' segala sesuatu lewat nada-nada musik

4. Musik Meningkatkan Kepribadian
Musik diyakini dapat meningkatkan motivasi seseorang. Bagi orang yang berolahraga musik dapat meningkatkan motivasi untuk melakukan olahraga yang lebih  baik. Untuk selanjutnya pada saat berolahraga musik membantu olahragawan untuk meningkatkan daya tahan, meningkatkan mood, dan mengalihkan olahragawan dari setiap pengalaman yang tidak nyaman selama olahraga. Jenis musik terbaik untuk olahraga adalah dengan tempo tinggi seperti hip-hop atau musik dansa.